Coaching in Groesbeek — voor wie vastloopt in werk of privé

Coaching gaat bij mij verder dan een gesprek door de combinatie van coaching met haptotherapie. Zodat verandering niet alleen in je hoofd plaatsvindt, maar ook voelbaar wordt. Praktisch, persoonlijk en op jouw tempo. Omgeving Groesbeek en Berg en Dal.

Coaching en haptotherapie

Veel coaches werken met gesprekken, inzichten en opdrachten. Waardevol — maar het blijft vaak in je hoofd. Wat mij onderscheidt is dat ik ook werk met haptonomie, een methode waarbij lichaam en gevoel een actieve rol spelen in het proces. Dat betekent dat je niet alleen begrijpt wat er speelt, maar het ook daadwerkelijk voelt verschuiven. Die combinatie maakt dat verandering dieper beklijft — omdat het niet alleen een mentale oefening is, maar iets wat je ook fysiek ervaart.

Mensen die een traject bij mij afronden beschrijven het vaak zo: ze komen binnen met een hoofd vol gedachten en gaan weg met meer rust in hun lijf. Ze herkennen hun grenzen eerder. Ze weten niet alleen wat ze willen veranderen — ze voelen ook dat het mogelijk is.

Geen grote beloftes, wel een werkwijze die verder gaat dan praten. Zie hieronder waarvoor coaching is en hoe een coachingstraject eruit ziet.

Haptotherapie en coaching Groesbeek en omgeving, haptonomisch counselor

Coaching in Groesbeek voor:

Burn out

Je bent door je energiereserves heen of je voelt dat het die kant op gaat. Bij burn-out coaching in Groesbeek werk ik op jouw tempo, met aandacht voor zowel lichaam als hoofd. Niet pushen, wel in beweging komen.

Persoonlijke groei en loopbaan

Dichter bij jezelf komen, sterker in je schoenen staan en keuzes maken die echt bij je passen. Of je nu twijfelt over je loopbaan, je rol als leidinggevende of een grote stap — we onderzoeken het samen.

Vastgelopen in je werk of prive, coaching in Groesbeek

Vastlopen in werk of privé

Er moet iets veranderen, maar je weet niet wat of hoe. We onderzoeken wat je tegenhoudt en welke patronen steeds terugkomen — zodat je er doorheen kunt in plaats van eromheen.

Grenzen stellen

Je zegt ja terwijl je nee bedoelt, of merkt achteraf pas dat je over je grens bent gegaan. Je leert weer eerder te voelen waar jouw grens ligt — en daar rustiger en steviger in te staan.

Balans hoofd en gevoel

Je weet het wel, maar je voelt het niet. Of je voelt het wel, maar je begrijpt het niet. De verbinding tussen denken en voelen herstellen is waar mijn werkwijze het sterkst in is.

Verwerking en begeleiding van levensgebeurtenissen

Grote levensgebeurtenissen

Een verlies, een scheiding, een grote overgang. Soms werkt een gebeurtenis nog door in je lijf, je gedrag of je gevoel — ook als je er al lang over hebt nagedacht. Daar mag weer beweging in komen.

Hoe ziet een coachingtraject eruit?

Over mij pagina van Kirsten van Rumpt, coach en haptonomisch counselor in Groesbeek

Kennismaking

Gratis, 20 minuten. We kijken samen of er een klik is en of mijn aanpak past bij wat jij nodig hebt. Geen verplichtingen, gewoon een eerlijk gesprek. Meer over mij weten? Zie: Over mij

Haptonomie en coaching in groesbeek, haptotherapie en haptonomisch counselor

Intake

In de eerste sessie (60 minuten) gaan we dieper in op je situatie. Wat speelt er, wat wil je bereiken, wat heb je al geprobeerd? Samen stellen we een richting vast.

Begeleiding op maat

Sessies van 60 minuten, combinatie van gesprek en ervaringsgerichte oefeningen. Het aantal sessies hangt af van je vraag — we bepalen samen wat nodig is, gemiddeld 6 tot 10 sessies.

Haptonomische aanraking in Groesbeek en omgeving

Afsluiting en borging

Hoe neem je mee wat je geleerd hebt? We sluiten bewust af zodat je zelfstandig verder kunt — met inzichten die blijven.

FAQ Coaching

Wordt coaching vergoed door de zorgverzekering?

Coaching wordt in de meeste gevallen niet vergoed vanuit de basisverzekering. Afhankelijk van je aanvullende pakket kan er een gedeeltelijke vergoeding mogelijk zijn. Informeer bij je eigen verzekeraar. Voor ondernemers kan coaching fiscaal aftrekbaar zijn als bedrijfskosten.

Wat kost een coachingsessie?

Een sessie kost €85,- en is vrijgesteld van BTW. Een kennismakingsgesprek van 20 minuten is altijd gratis en vrijblijvend.

Hoe lang duurt een coachingtraject?

Een traject bestaat gemiddeld uit 6 tot 10 sessies van 60 minuten. We beginnen altijd met een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten. Het aantal sessies hangt af van je vraag — dat bepalen we samen.

Voor wie is coaching geschikt?

Coaching is geschikt voor iedereen die vastloopt — in werk, in relaties of in zichzelf. Of je nu kampt met burn-outklachten, moeite hebt met grenzen stellen, twijfelt over je loopbaan of gewoon het gevoel hebt dat er iets moet veranderen zonder te weten wat: je hoeft het nog niet scherp te hebben om te beginnen.

Wat is coaching en wat kan ik ervan verwachten?

Coaching is een persoonlijk begeleidingstraject waarbij we samen onderzoeken wat je tegenhoudt en wat je nodig hebt om verder te komen. Bij mij gaat coaching verder dan een gesprek — ik werk ook met haptonomie, zodat verandering niet alleen in je hoofd plaatsvindt maar ook voelbaar wordt. Een traject bestaat uit 6 tot 10 sessies van 60 minuten, voorafgegaan door een gratis kennismakingsgesprek van 20 minuten.

Wat is het verschil tussen coaching en therapie?

Therapie richt zich op het verwerken van klachten uit het verleden en is bedoeld bij ernstige psychische problematiek. Coaching richt zich op het heden en de toekomst — op inzicht, gedrag en wat je wilt veranderen. Bij ernstige klachten verwijs ik door naar een passende professional.

Werk je ook online?

Nee. Mijn werkwijze combineert gesprek met haptonomie, en dat vraagt om fysieke aanwezigheid. Aanraking, contact en aanwezigheid zijn een essentieel onderdeel van de begeleiding — dat is niet te vervangen door een beeldscherm. Ik werk vanuit Groesbeek, in de regio Berg en Dal.

haptotherapie en coaching in Groesbeek, haptonomisch counselor

Klaar om een eerste stap te zetten?

Een kennismakingsgesprek duurt ongeveer 20 minuten en is geheel vrijblijvend. We kijken samen of mijn begeleiding past bij wat jij nodig hebt.